دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شه مواد سمی از بدن دفع نشه. توی تعطیلات، خیلی ها تا دیر وقت بیدار می مونن و بعد از اتمام اون، با خستگی به سر کار برمی گردن؛ چون اعمال بدنشون دچار سردرگمی شده ...

من مائده هستم و از این به بعد پاراگراف نویسی بیست ویک،برعهده ی من هست. بی نهایت از نیلوفر عزیز(پاراگراف نویس قبل) متشکرم و براش آرزوی موفقیت می کنم. در ادامه ی پاراگراف، از تأثیر ساعات مختلف خواب بر بدن بیشتر بخوانید ...